生理

ダイエット理論と心構え

生理前の体重増加は「バストアップが原因」とポジティブに考えてみる！？

生理中に太るのはホルモンバランスの影響なのでやむを得ないこと。 生理前~生理期間中は割りきってしまう！というのもひとつの考え方なんです。
2013.09.22
ダイエット理論と心構え生理周期を活用
酵素とは

生理痛も改善される酵素のすごい効果

酵素を摂るメリットは 健康、ダイエットへの良い影響だけでなく、 女性特有の悩みである 生理痛やPMS(月経前症候群)の緩和にもなるといいます＾＾
2012.12.25
酵素とは