2012-08

酵素ダイエット

酵素を摂るのにおすすめの食材は?

熱に弱い酵素は48℃を超えると壊れはじめて、 その作用を失ってしまいます。 しかし加熱調理した食べ物からは酵素を取り入れることができません。 食べ物から酵素を摂りたいときには、 なにを食べるとよいのでしょうか。
酵素ダイエット

隠れ酵素不足をチェックする10の項目

野菜を食べてるから大丈夫だよ~ と思っても、脂っこいものをたくさん食べることで 酵素はどんどん不足していってしまいます。 ここであげる10項目に当てはまる方は 実は酵素が足りていないかも!?
ダイエットサプリメント

ダイエットサプリの正しい選び方

痩せるためにサプリメントを飲んでみようかと考えている方必見! ダイエットサプリの内容や選び方を解説していきます。
酵素ドリンク

浜田ブリトニー越え!ベジライフ酵素液で15.75キロ減

酵素ドリンク「ベジライフ酵素液」でのダイエットで 2ヵ月半で見事に10kgもの減量に成功した浜田ブリトニーさん。 続いて、あの人がなんと1ヶ月半で 15.75kgものダイエットに成功したそうです。
酵素ダイエット

野菜は食べるよりジュースで?酵素を体内に吸収しやすくなる秘密とは

健康的に痩せる効果に繋がる「酵素」は 野菜や果物には豊富に含まれています。 だけど、野菜や果物はそのまま食べるよりも、 ジュースにして飲んだ方が酵素の働きが強まるんですって!