ミキ | B-LOG | 40代からキレイになる！

1ヶ月で10キロ痩せることのリスク

「次回は肥満体型の人が1ヶ月で10キロ落とす方法」をお話します！ということで前回のお話を終えたのですが、その...

2013.02.02

短期ダイエット

1ヶ月10キロやせ…あなたは肥満体型ですか？適正体型ですか？それによって、痩せる方法はぜんぜん変わってきます。

2013.01.31

ダイエット理論と心構え

ダイエットするぞ！と完全に誓ってしまえば、体重を落とすのは実は簡単です。だけど、健康に、スタイルよく痩せよう...

2013.01.30

ダイエット理論と心構え

リバウンド無く3ヶ月で5キロ痩せを目指す具体的な方法を、実体験を元に記載しています＾＾

2013.01.29

酵素置換え

ベジライフ酵素液は夜置き換えでもいいの？朝食置き換えしている人が多いですが…

2013.01.28

酵素ドリンク