納豆

便秘対策

便秘解消に即効く食べ物がこんなに身近にあったとは…

30年間続いた便秘が改善した食べ物にめぐりあえましたー!しかも、普通にスーパーで手に入るし、安いし…なんでもっと早く気付けなかったかなあ~…