2013-09

ダイエット理論と心構え

生理前の体重増加は「バストアップが原因」とポジティブに考えてみる!?

生理中に太るのはホルモンバランスの影響なのでやむを得ないこと。 生理前~生理期間中は割りきってしまう!というのもひとつの考え方なんです。