生理中は食べても太らない?ベジライフ酵素液体験記8日目!

酵素の朝食置き換えダイエットも一週間を超えました。

今はホルモンバランスの関係で
停滞中です…

でも、ダイエットは継続が大事なので、
まだまだこのまま続けます!

「生理中は食べても太らない?ベジライフ酵素液体験記8日目!」の続きを読む…

ベジライフ酵素液で朝食置き換え5日目 喉が渇く…

酵素液を飲んでいると、なぜか頻繁にのどが渇きます。

この現象は私だけではないようなのですが、
食事の量が普段より少なくなることで
食事から摂取できる水の量が少なくなるから
体が水を欲しているのかもしれません。

 

「ベジライフ酵素液で朝食置き換え5日目 喉が渇く…」の続きを読む…

ベジライフ酵素液4日目 お腹が空く?耐えられる?

なんだか、今日は全然空腹感がありませんでした。

もともと朝ご飯をしっかり食べていたので、
1食抜けた分、昼ご飯をしっかりたべていても
夜になるまでお腹が空きがちで、お菓子をたくさん食べてしまってたんですが…

 

「ベジライフ酵素液4日目 お腹が空く?耐えられる?」の続きを読む…